黄老领著苍练，来到一处安静的空地。
    这里的地面是夯实的泥土，踩上去结实而沉稳。
    顾国龙也跟了过来，但他很有分寸，在几十步开外的一棵树下站定，既不靠近，也不远离。
    “少爷，武道万变不离其宗，根基在於一个『力』字。”黄老清了清嗓子，神情变得严肃起来，“寻常人练力，用的是死力，是蛮力。而我们武人要练的，是『整劲』。”
    他伸出唯一的手，比划著名解释道：“所谓整劲，就是脚生根，腰发力，肩传劲，拳出锋。全身的筋骨要像一条鞭子，力从地起，节节贯通，最后才能打出那一下脆响。而要找到这种感觉，第一步，便是站桩。”
    说著，他双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，单臂在胸前环抱，摆出了一个最基础的马步桩。
    “这叫浑圆桩。您先別管別的，就照我这个姿势站。站久了，身体自然会酸、麻、胀、痛，等到哪天，您感觉脚下像是生了根，双手之间仿佛抱著一个滚烫的火球，浑身气血蒸腾，那便是找到『桩感』了。桩感一至，筋骨力传导的链条，才算初步打通。”
    苍练点了点头，依著黄老的姿势，將双脚分开，膝盖微屈，双手在胸前虚抱，摆开了架势。
    他开始尝试。
    起初，他刻意將重心压在脚跟，想著“站如松”，要让根基稳如泰山。
    可站了片刻，只觉得双腿肌肉僵硬，上半身反而轻飘飘的，仿佛头重脚轻，隨时会向后倒去。
    不对。
    他调整姿势，將重心前移，试图用脚掌死死抠住地面，像树根一样扎进土里。
    这下倒是不怕后倒了，但膝盖的压力陡增，小腿肌肉迅速开始酸痛、颤抖，整个人像一张拉满的弓，紧绷得快要断裂。
    也不对。
    他又试著收紧腰腹，將丹田內吸，想著“气沉丹田”。
    可这一收，呼吸反而变得急促不畅，胸口发闷，仿佛被什么东西堵住了。
    他再试著放鬆肩膀，让双臂彻底垂下，可这样一松，整个人的架子就散了，成了软塌塌的一摊泥，毫无力道可言。
    【记住全网最快小説站 追书就上 101 看书网，101??????.??????超讚 】
    苍练皱眉，明明感觉站桩的架势与黄老的已经一模一样了，但就是找不到那所谓的“桩感”。
    时间也是一点一点过去。
    一次次的尝试，一次次的失败。
    他开始不再刻意去想重心在哪，不再强求肌肉如何发力，不再纠结於呼吸的深浅。
    他只是放空了大脑，將身体完全交给了本能，突然身上有了一股“松而不懈，沉而不僵”的意蕴。
    就在这一瞬间，奇蹟发生了。
    他感觉全身的重量仿佛瞬间“卸”了下去，不再是压在某个部位，而是均匀地透过双脚，沉入了脚下的大地。
    一直紧绷的腰背自然而然地挺直了，他感觉身体里某条无形的线被接上了。
    双臂之间，原本空无一物，此刻却像是真的抱了一个无形的、温热的气球，一股若有若无的连绵之力，在双手之间流转。
    也就在这时，眼前突然光芒一闪！
    【命格】：精进可视
    【功法】：浑圆桩（入门）
    【熟练度】：1/100
    苍练心中大喜！
    他瞬间明白了！
    这个金手指的作用，不是所谓的天道酬勤，而是一个“验证器”！
    只要他的身体姿態、发力方式、內息流转，真正踏上了“正確”的道路，这面板就会给予反馈，將那模糊的感觉，具现为清晰的文字与进度！
    它不是加点的速成器，而是能让他在这条黑暗的武道上，永远知道哪一步是正確方向的……明灯！
    只要练对了，就会提示！
    而別人，就算是练对了，或许也不知道自己练对了！
    “咦？”不远处的顾国龙，眼睛里，第一次透出了真正的惊异。
    他看得清楚，苍练刚才的姿势调整，杂乱无章。
    但就是在这杂乱无章的调整中，一下找到了正確的方向。
    找到桩感的最后那一下，整个人的气势瞬间就变了，从一具空洞的架子，变成了一个內里充盈的整体。
    这才不到半个小时，这等悟性，简直是闻所未闻！
    黄老更是看得目瞪口呆。
    他本以为，让这位少爷找到桩感，少说也得十天半个月，还得看他能不能吃这份苦。
    可这才半个小时都不到，怎么……怎么就成了？
    他凑上前来，不敢置信地问道：“少爷，您……您感觉如何？”
    “浑身暖洋洋的，脚下很稳。”苍练睁开眼，语气平静地回答。
    “成了！您这就找到桩感了！”黄老激动得声音都有些发颤，他看著苍练的眼神，像是看到了一块未经雕琢的璞玉，不，是绝世的神兵！
    “天纵奇才！少爷，您於武道一途，绝对有大天赋啊！老朽当初练，可是足足花了三个月才找到桩感啊！”
    “天才？”苍练心中一片清明。
    或许吧。
    但更重要的是，他有別人没有的指引。
    武道一途，他的“精进可视”，就是指引他的明灯！
    苍练保持著那“松而不懈”的姿势，沉浸在那股奇妙的“桩感”之中。
    然而，这份通透並未持续太久。
    一刻钟后，那股初时温热的暖流渐渐被一种灼烧般的酸痛所取代。
    他的双腿开始不受控制地颤抖，仿佛有无数只蚂蚁在啃噬他的肌肉，汗水顺著额角滑落，滴进眼里，又涩又疼。
    他再也站不住了，猛地一收势，弯著腰，双手撑著膝盖，大口大口地喘著粗气。
    “哈哈，少爷，別急。”黄老非但没有取笑，反而露出了讚许的笑容，“今天这浑身酸痛，才算是真正上了道。明天一早，您就知道什么叫『大痛』了，怕是走路都跟散了架一样。”
    他顿了顿，浑浊的眼珠里闪过些许复杂的神色，上下打量著苍练，道：“少爷您的身子骨，比府里其他少爷小姐都单薄了些。看样子，是没尝过那『秘药』的滋味。要是能吃上几颗，这武道一途，进步可就快多了！”
    “秘药？”苍练喘息稍定，敏锐地抓住了这个陌生的词。
    黄老见他一脸茫然，便知他確实被隔绝在核心之外，压低了声音解释道：“这可是好东西，是专门用来打熬身体、增强体质的秘药。洋人那边有他们的化学药剂，咱们这边，靠的却是老祖宗传下来的丹方。苍家就有一张不外传的丹方，专门炼製秘药。看来……老爷那边，確实没让您接触过。”
    苍练心中一动，追问道：“您的意思是，经常服用这秘药，修炼武道就能事半功倍？”
    “那自然！”黄老一拍大腿，“要是换作吃过秘药的人，今天站上半个时辰都不在话下！这秘药能洗筋伐髓，让人打从骨子里就比常人强上一截。”