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第47章 意外的一个电话!
    第47章 意外的一个电话!
    “牛啊,全国纪录了都!”
    “你这看来冠军赛都没发挥出全部实力啊!”
    “这涨速也太快了!”
    “……”
    一帮人围在吴瑾身前,徐国艺则是在分析吴瑾刚刚50米自平全国纪录的几个分段。
    出发,反应时间需要提高。
    这个没办法,只能练,每天抽空给他测试提升神经随机反应。
    如果能达到国内顶级水平,那还能至少有0.2-0.3秒的提升空间!
    而之后的入水到出水,刚刚确实把徐国艺吓到了,这是属于天赋爆发力一项,也是吴瑾的最强项,提升的空间,其实已经有限。
    全世界最顶尖的选手也就这水平,再想提升除非是天赋异禀。
    这个徐国艺身为教练,也没有好的上升办法,可能需要吴瑾通过自身来协调。
    “15-30米的匀速期!”
    “速度应该还能提一把,前提是发育关挺过去,姿势肌肉记忆再打打扎实!”
    “最后的冲刺阶段……”
    这是给徐国艺最大的惊喜。
    刚来省队时吴瑾压根没有后程,现在慢慢身体素质上来了,也能有最后的一冲之力,虽然还不太够,但50米倒是够用了!
    如果再强点肯定更好,但徐国艺也知道这种事急不来,毕竟吴瑾的年龄摆在这。
    “短时间要提升,那就只能靠出发反应了!”
    “咬咬牙要是能冲到22秒内……”
    这是世界顶尖50米自选手的段位。
    上界悉尼奥运会夺冠的成绩就是21秒98,而50米自男子长池的世界纪录,则是新千年波波夫在他们本土俄罗斯的游泳锦标赛上,创造出来的21秒64!
    “有戏!”
    徐国艺的脸上露出了一丝笑意。
    如果几个月后的世锦赛吴瑾也能游出这成绩,决赛应该都能进。
    要是出发反应锻炼的好,甚至能进前三,或者……夺冠!
    前提是,运气好的情况下。
    22秒左右,夺冠很悬,但不是没机会。
    一想到这,徐国艺就朝着吴瑾走了过去。
    “教练!”
    吴瑾喊了声,准备休息会,就进行今天的训练。
    “每天出发的听觉训练不要停,我再给你加一项视觉追踪训练!”
    “这是抗干扰,让你能够提高视觉专注力、注意力的稳定性和广度!”
    “哦!”
    吴瑾现在确实缺这个。
    世锦赛跟冠军赛,还是区别很大的。
    首先,就是观众。
    冠军赛的观众,哪怕是决赛,也是跟世锦赛没法比的;不管是氛围、嘈杂程度,还有灯光、湖水折射等等,这些都会影响一个运动员的临场反应。
    所以,就需要训练视觉和心理素质。
    “刚刚虽然你游出了全国纪录,这一点很好,说明你天赋和速度都是最拔尖的一批!”
    “可问题依旧也有很多,出发就不说了,入水角度,可以再精确下!”
    “45度的方向能够达到速度和时间最大化……”
    “……”
    徐国艺在那一项项说着,吴瑾听的很认真,这还确实都是他需要改进的地方。
    如果能自身提升,系统哪怕不升级,他自由泳的速度也是会提高一截。
    “一时间你肯定也消化不了这么多!”
    “我们慢慢来,先把整套出发的过程练好!”
    “你要确保你最强的出发优势,其他劣势我们可以慢慢再补齐!”
    最主要的是,出发不太会受到发育关的影响,而后面的泳姿等等,反而以后有的吴瑾头疼的;他都需要一边摸索一边改动,不管是划水还是腿频等等。
    目前的他显然还是幸福的。
    至少刚刚面临发育,还能没到骨骼的快速增长期。
    那时候才是他最艰难最磨砺的一段生涯。
    师徒两个在那探讨着,很快徐国艺就开始给吴瑾重新制定训练方案去了,估计吴瑾也是他这辈子遇到的,需要更改训练方案最频繁的学生。
    实在是这家伙,提升的太快了,你只能适应他的节奏。
    而不是吴瑾跟着徐国艺走。
    ……
    两天的时间,就这样一晃而过。
    吴瑾这两天又测了下他的蝶泳和自由泳,自由泳差不多就固定在22秒40左右;而蝶泳倒是每天测试都有一丝小提升。
    而且这提升不是系统的功劳,应该是他开始逐渐适应这种泳姿。
    陌生到熟悉,总是能提升点的。
    到了一定程度,估计就会固定一个大致的区间。
    这就是目前吴瑾最正常的50米蝶实力,前几天测试的只是他“初次”的一个水平。
    训练和成绩都让吴瑾挺满意,唯一觉得差点啥的,就是……少了个伴。
    以前有孙扬说说笑笑训练也不怎么累,时间也过得挺快;这现在一个人练,简直是一种时间和肉体的双重折磨。
    孙扬这货居然还真的不来了。
    连陈经纶都没去,就像是彻底消失一样。
    关键朱至根也没觉得他少了个学生,依旧每天训练他的那几个学员。
    “累死我了!”
    “我特么连饭都不想吃!”
    “这他娘的日子,什么时候是个头啊!”
    “……”
    吴瑾回到了宿舍,就听到“宿友”们哀声哉道的声音,每个人回宿舍的第一件事,就是往床上一摊。
    吴瑾当然也是同样状态。
    他要不是看到放在床头的手机提示灯在那一闪一闪,都懒得摸起来看。
    好几个未接电话。
    有他妈的,还有几个陌生号码,一个打了3遍,一个打了2次。
    吴瑾当然先拨通徐婉琴的手机。
    “妈,有事?”
    吴瑾有气无力的说着,手机就贴在脸上,手都懒得扶一下,实在是没什么力气。
    今天练出发角度,在入水前方1.5米处悬挂软质障碍杆,强制要求入水角度≤45°,避免“扎猛子”错误动作;手都推的疼。
    关键练完这个,还练了空中姿态控制,需要单手持1-2kg药球,模拟推台动作,手臂摆动轨迹呈半圆形,与蹬腿动作形成合力。
    手到现在都是麻的。
    “训练结束啦?”
    徐婉琴有些心疼的问着。
    “嗯,晚上就恢复训练!”
    “是这样,你们学校的李校长,让我去学校一趟,他们好像知道你夺冠的消息了!”
    “刚刚朱教练还打电话给我,问你手机号来着!”
    “李校长?”
    这校长吴瑾都没见过几次面,就是他借读小学的校长。
    “对,他亲自给我打的电话,问你什么时候能再去学校!”
    “得过两天吧?”
    吴瑾是一天都不想去那什么小学。
    太羞涩了。
    他一个成年人,跟一帮六年级的小屁孩坐在一个教室一起玩没事,听课……是真听不下去啊!
    “那妈妈先去你学校跟校长见一面?”
    “好,你问问能不能请个长假啥的!”
    “咋了?不想去学校了?文化课还是要考的啊!”
    徐婉琴显然是以为自己儿子厌学,吴瑾赶忙道:“没有啊,我下个月不是要去国家队集训嘛,索性直接请到世锦赛结束啊……”
    “朱教练那去了吗?”
    吴瑾赶忙扯开话题。
    一听这个徐婉琴果然不在刚刚的问题上计较:“去了,跟她说了,你没时间去看望她,她还想送你妈一套护肤品呢,估计上次拿的有些不太好意思!”
    “我没收,送了点水果给她,她让你好好训练,看望感谢她什么时候都可以!”
    “让你世锦赛好好游,好好发挥,第一次参加这种国际性的大赛,以体验为主!”
    “好的!”
    吴瑾当然是故意拉出朱莹的,说完就在那道:“那妈,朱教练好像给我电话了……”
    “那你赶紧接!”
    “好!”
    说着吴瑾就直接按下了电话,长呼出一口气。
    老妈虽好,唠叨他可不想听,前世已经听的够够的了。
    “那这两个未接电话,其中一个就是朱教练的了!”
    吴瑾随便选了一个,直接拨了过去。
    电话三秒就直接接通了:“喂,是……吴瑾吗?”
    “我是孙扬的妈妈!”
    “?”
    吴瑾眨了眨眼,不过还是下意识道:“您好阿姨,我是吴瑾!”
    (本章完)