第77章 倒立撑升级
    阴沉沉的云，压在城市上空。
    仿佛厚重的舞台幕布正在缓缓垂下。
    方诚双脚倒立，踩着天空。
    双臂弯曲肘部，肩背肌肉如山丘隆起。
    就像在用自己的身体，支撑这片生灵繁衍不息的大地。
    “……”
    “95。”
    “96。”
    “97。”
    方诚以特定的节奏，有条不紊做着倒立撑。
    当数到100时，他忽然撒开左手，仅以右手撑地。
    身躯在微微摇晃之后，很快彻底静止下来。
    就这样，以单手倒立、双腿张开的姿势，保持长时间不动。
    朝阳初升，被乌云遮挡。
    仅染出一条微微泛黄的天际线。
    黯淡的光线照在结实劲瘦的肌肉上，每一寸都透着力与美。
    仿佛一具由顶尖大师亲手雕刻，完美无瑕的艺术品。
    而整个天空，整座城市，在此刻都成了他的背景舞台。
    良久。
    “啪嗒”一声。
    方诚弯腰落脚，重新挺身而立，双腿站定。
    一条提示信息浮现于眼前。
    【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
    【倒立撑lv1（0/250）】
    【获得技能强化奖励，6点自由属性】
    方诚略一思索。
    决定先把2点自由属性加在体质上，体验下一项属性突破30点后的具体效果。
    面板数值变化。
    28点的体质瞬间提升到30点。
    方诚凝神定气，默默感受着身体随之产生的变化。
    血液好像沸腾起来，一股能量从体内诞生，瞬间蔓延至手脚四肢、五脏六腑。
    然后。
    方诚捏了捏拳头，眉头微拧。
    虽然能感受到体力变得更加充沛，但完全没有突破20点时那种脱胎换骨般的显著变化。
    “看来……20点属性算是一次人体破限的大关。”
    “下一次破限的关卡，是多少？
    “50点？亦或100点？”
    方诚目光一闪，看向属性栏上剩余的4点自由属性。
    很快做出分配策略，力量优先加2点，敏捷和精神各分配1点。
    面板各项属性数值得到更新。
    【力量：22】
    【敏捷：21】
    【体质：30】
    【精神：21】
    加完点，方诚轻吁一口气。
    随后检视这次晨练的具体收获。
    【专注经验+5】
    【泰拳经验+7】
    【柔术经验+11】
    【俯卧撑经验+10】
    【深蹲经验+12】
    【举腿经验+15】
    【引体向上经验+10】
    【背桥经验+10】
    【倒立撑经验+9】
    【桩功经验+5】
    看着增长速度较慢的几项健身类技能，方诚信心却变得更为充足。
    体质达到30点，至少恢复能力提高不少。
    今后完全可以适当增加训练量和训练强度，把锻炼效率再次拉起来。
    随后，他的目光落在前些天才解锁的“桩功”上。
    这项技能果然如马健国所说，是一项水磨功夫。
    尽管他算是比较容易地入了门。
    但每天长达一个多小时的站桩练习，所收获的经验却不成正比，远远低于其他健身技能。
    不过，方诚毫无气馁之意。
    他拥有面板，锻炼效果能不断累积下去，并且永不退化。
    就算每天增长5点经验，一个月时间也差不多能突破到专家级。这就是他最大的优势，具备他人难以想象的提升速度。
    ………………………………
    家中，厨房。
    煤气灶吞吐幽蓝的火苗。
    高压锅盖滋滋冒泡，煲着汤。
    菜刀剁剁剁，飞快切着一条牛腱子肉，然后送入锅中翻炒。
    不消片刻，一盘热气腾腾的牛肉炒青椒出锅。
    方诚夹起筷子，尝了一口，满意地点点头。
    另一边的高压锅也已经排气，静止几分钟时间。
    于是打开锅盖，瞧了眼里面煮好的玉米虫草排骨汤。
    随即舀了一碗，美滋滋地先喝上一大口。
    【厨艺经验+2】
    【美食经验+1】
    两条提示信息从眼前飘过。
    方诚意犹未尽，舔了舔嘴唇。
    接着立马端起汤和炒牛肉，摆到桌上，准备填饱饥肠辘辘的肚子。
    按照马建国给的那本菜谱，现在方诚每天都变着样，煲养生汤，做营养餐。
    不知道是心理作用，还是自我感觉良好。
    早晨梳理发型时，方诚现在掉发的情况缓解了一些。
    马建国传授的养生之法，似乎真的起到作用。
    “可惜，食疗太费钱了……”
    方诚喝了一口虫草汤，嘴里咀嚼着肉沫。
    想着银行卡里十一万的余额，大概能维持多久。
    当然，其中十万元需要首先扣除。
    那是余留给外公治病的钱。
    尽管上次去医院探望时，母亲没有接收这笔钱，说到时候看具体情况再论。
    外公的手术治疗费预估要十三万左右，舅舅那边暂时没有明确消息传来。
    方诚肯定不能动用。
    至于后勤部的工资早已结算清楚，打进卡里。
    占大头的陪练薪水却需要下个月20号才能支付。
    “得努力赚钱啊！”
    方诚微做感慨，迅速吃完饭，便专心致志地投入学习中。
    约莫半个小时后。
    【东瀛语经验+4】
    【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
    【东瀛语lv1（0/250）】
    【获得技能强化奖励，1点精神属性】
    看着东瀛语升级后的具体奖励，有点聊胜于无的感觉。
    方诚没有失望，随即就把精神属性提升到22点。
    他最看重的还是提高自身沟通能力。
    太过期待从这种普通语言技能中获得什么超能力，显然不属于理智范畴。
    抬头瞧了眼桌上闹钟，已经过了10点半。
    待会还有一节泰拳陪练课。
    现在得出门，赶去俱乐部了。
    楼下。
    方诚背着挎包，经过楼道口。
    没有遇到温欣，却看见温欣母亲坐在门前。
    她画着浓妆，裹着衣，在冷风中一脸忧愁地抽着烟。
    听到脚步声时，只是回头瞥了眼方诚，便收回目光。
    方诚也没有和她打招呼，径直走过去。
    这个女人貌似找不到工作，几天来都显得无所事事。
    要么在街上闲逛，要么躲在地下室房间里，难得当面撞见一回。
    江东区，环球精英搏击俱乐部。
    方诚刚进门，就从陈小海口中得到得到一个好消息。
    据他说，元旦那天大老板会亲自过来俱乐部，给年度优秀员工发红包。
    而方诚因为业绩突出，加上李经理的承诺，也顺利名列其中。
    方诚隐约听说过这位大老板似乎有黑帮背景。
    员工们包括那些教练和李经理谈起他时，都显得异常敬畏。
    方诚管不了这些。
    他最关注的是红包究竟有多少钱。
    “还有，提升技能……”
    他穿上护具，霍然转身，目光落在等待已久的雇主。
    那名泰拳手忽然身体打了个冷战，总感觉不太对劲。
    好像被一只饥渴的野兽盯上似的。
    (本章完)